Czy okulary przeciwsłoneczne są potrzebne zimą? Fakty i mity

Dlaczego warto nosić okulary przeciwsłoneczne zimą?

Ochrona przed promieniowaniem UV zimą

Promieniowanie UV jest obecne przez cały rok, niezależnie od pory roku czy pogody. Zimą, szczególnie w dni śnieżne i słoneczne, promieniowanie UV może być bardziej szkodliwe dla naszych oczu niż latem. Powierzchnia śniegu odbija nawet 80% promieniowania UV, co znaczenie zwiększa jego intensywność.

Czy słońce zimą szkodzi oczom?

Tak! Wysokie nasłonecznienie w połączeniu ze śniegiem lub lodem może powodować fotokeratitis, czyli tzw. ślepotę śnieżną. To bolesny stan zapalny rogówki, który występuje na skutek nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV.

Mity o noszeniu okularów przeciwsłonecznych zimą

Wiele osób uważa, że okulary przeciwsłoneczne są potrzebne jedynie w upalne, letnie dni. Jednak zimą, szczególnie w warunkach śnieżnych, ochrona oczu przed słońcem jest równie istotna. Sprawdźmy najczęstsze mity dotyczące ich noszenia w zimowych miesiącach.

"Okulary przeciwsłoneczne są potrzebne tylko latem"

To nieprawda. Zimowe słońce może być bardziej intensywne dla naszych oczu z powodu refleksów światła odbitego od śniegu i lodu. Nawet w pochmurne dni promieniowanie UV przenika przez chmury.

"Słabe zimowe słońce nie wymaga ochrony"

Chociaż zimą słońce jest niżej na niebie i dni są krótsze, to jego promienie padają bardziej bezpośrednio na nasze oczy, szczególnie rano i po południu.

Jakie okulary przeciwsłoneczne wybrać na zimę?

• Okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV

Wybieraj okulary z wysokiej jakości filtrem UV400, który zapewnia pełną ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.

• Polaryzacja na zimowe warunki

Okulary z soczewkami polaryzacyjnymi eliminują odblaski światła, szczególnie te powstałe na lodzie i śniegu, co znacznie poprawia widoczność i komfort.

• Odpowiedni kolor soczewek

Zimą najlepiej sprawdzają się soczewki o barwie szarej, brązowej lub bursztynowej, które poprawiają kontrast i redukują zmęczenie oczu.

• Nakładki przeciwsłoneczne

Dla osób noszących okulary korekcyjne nakładki przeciwsłoneczne mogą być praktycznym rozwiązaniem. Nakładki z filtrem UV i polaryzacją łatwo montuje się na zwykłych okularach, co zapewnia skuteczną ochronę przed słońcem bez konieczności zmiany okularów. To wygodna i ekonomiczna opcja na zimowe dni.

Czy okulary przeciwsłoneczne zimą to konieczność?

Tak, noszenie okularów przeciwsłonecznych zimą jest ważne nie tylko dla ochrony oczu przed promieniowaniem UV, ale także dla komfortu widzenia w trudnych warunkach. Warto inwestować w wysokiej jakości okulary, które zapewnią odpowiednią ochronę i estetykę.